© Foto: Bärnsteinhof/Mario Gärtner: Im Kräutergarten
Man sieht zwei Hände, die gerade Blüten abschneiden.
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Kräuterecke

Karin Theresa Mikota ist gelernte Köchin und arbeitet unter dem Namen "Naturspirit" als Bloggerin, Autorin, Naturpädagogin, Ritualleiterin und Kunsthandwerkerin in unserer Region. Sie macht Workshops, Seminare und Naturführungen zu Themen wie Nachhaltigkeit, Spiritualität, altes Handwerk und Naturschutz. 

Wir dürfen euch hier einige Rezepte, Wissenwertes und Geschichten rund um die Kräuter in unserer Region vorstellen. 

© Foto: Naturspirit/Karin Mikota: Muntermacher Smoothie für den Frühling
Muntermacher Smoothie für den Frühling von oben fotografiert.
Muntermacherkräuter

gegen Frühjahrsmüdigkeit

Muntermacherkräuter

gegen Frühjahrsmüdigkeit

Karin Theresa Mikota beschreibt hier ein paar sehr bekannte Wildkräuter genauer, die uns im Frühling stärken und "munter" machen. Außerdem gibt es einen Rezepttipp für einen Muntermacher-Smoothie. 

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© Foto: Naturspirit/Karin Mikota: Löwenzahnhonig
Löwenzahnhonig mit Löwenzahn-Blüten schön dekoriert.
Für Löwenkräfte

Löwenzahnhonig

Für Löwenkräfte

Löwenzahnhonig

Da der Trend zu veganer Ernährung immer beliebter wird, ist der Löwenzahnhonig eine tolle Alternative zu gewöhnlichem Bienenhonig. Hier erfährst du Interessantes über die Pflanze und gelangst zum Rezept. 

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